Descrição da comunidade

Meditação é o nome genérico dado a uma série de atividades quer sejam contemplativas ou de concentração, imóveis ou em movimento, silenciosas ou não. Muitas vezes confundida com a pratica do Iôga que são um conjunto de práticas e não a meditação em si, a meditação é presente em diversos métodos e religiões. As definições e técnicas variam bastante, mas uma meditação envolve auto-controle. A meditação também tem efeitos de relaxamento, acalmar os pensamentos e equilibrando a mente.

Endereço:

http://meditacao.comunidade.uolk.com.br

Dono:

Alexandre Picarelli

Criada em:

30/11/2005

Categoria:

Saúde Mental

Visitação:

Pública: qualquer internauta pode ler as mensagens trocadas na comunidade e ver quem são os participantes.

Participação:

livre

Postagem:

livre

Participantes:

38